k맘 육아 대백과

처음엔 하나둘 사게 된 장난감이어느새 거실을 가득 채우고 있더라고요.“이건 소근육 발달에 좋대.”“이건 감각 자극이래.”정보를 접할수록 손이 가는 건 당연한 일이었죠.그런데 어느 순간 문득 든 생각,“이렇게 많아도 괜찮을까?”아이는 금세 질려버리고새로운 것만 찾게 되는 모습을 보며장난감도 정리가 필요하다는 걸 느꼈어요. 아기 장난감 많으면 오히려 생기는 문제1. 집중력 저하한 번에 여러 개가 눈에 보이면무엇을 해야 할지 몰라 헤매게 돼요.이건 단순한 선택의 문제가 아니라집중력과 몰입력 발달에 영향을 주는 부분이에요.2. 빠른 흥미 소진새로운 자극이 계속 주어지면기존 장난감에는 흥미를 잃게 돼요.놀이가 깊어지기 전에“다른 거!”를 외치게 되는 거죠.3. 자율성 저하너무 많은 장난감은 선택마저 부모에게 의존..

아기가 뒤집기를 하고, 목도 가누고, 어느 순간부터가만히 누워 있기를 싫어한다면이제 ‘앉는 자세’를 하고 싶다는 신호일 수 있어요.특히 생후 6개월 전후는 많은 부모들이“우리 아이 언제쯤 혼자 앉을까?” 고민하게 되는 시기예요. 앉기 시작하는 시기는 언제?아기가 혼자 앉는 시기는 대개 생후 6~8개월 사이로 봐요.물론 아이마다 발달 속도는 조금씩 다르기 때문에5개월부터 중심을 잡는 아이도 있고,8개월 가까이 되어도 등을 기대어 앉는 아이도 있어요.이 시기에 중요한 건 '시기'보다아기가 보내는 몸의 신호를 읽는 거예요.앉기 전 이런 행동을 보여요- 배에 힘을 주며 상체를 일으키려 해요- 누운 상태에서 윗몸 일으키기처럼 몸을 들어요- 등 근육과 허리를 곧게 펴려는 움직임이 많아져요- 두 손으로 바닥을 짚고 ..

처음 어린이집에 아기를 보냈을 땐 눈물 참느라 바빴는데, 며칠 지나지 않아 더 큰 고민이 생겼어요. 바로 아기 감기였어요. 콧물, 기침, 열이 반복되더니 한 달에 절반은 병원 신세를 지는 것 같더라고요.“아기 어린이집 보내고 자꾸 아파요.” 이 말, 검색창에 수도 없이 쳐봤죠. 저만 그런 줄 알았는데, 알고 보니 정말 많은 엄마들이 겪고 있더라고요. 어린이집 가면 왜 이렇게 자주 아플까요?가장 큰 이유는 ‘면역력’이에요. 아기는 태어나면서부터 하나씩 면역체계를 만들어가요. 그동안은 집에서 보호받으며 지냈지만, 어린이집에 가면 수십 명 아이들과 다양한 바이러스에 처음으로 노출돼요.특히 생후 12~24개월은 면역 체계가 아직 미완성이라 감기나 장염 같은 질환에 쉽게 걸릴 수 있어요. 처음 3~6개월 동안은 ..

신생아 시기, 처음으로 우리 아기 머리카락을 쓰다듬다가 하얗게 일어난 각질을 보고 당황했던 기억 있으신가요? 저도 생후 한 달쯤, 아이 머리 정수리 쪽에서 뭔가 부스러기처럼 벗겨지는 걸 보고 깜짝 놀랐어요.처음엔 비듬인 줄 알고 샴푸가 잘 안 헹궈졌나 싶었고, 그다음엔 혹시 피부병인가 싶어 검색만 한참 했었죠. 알고 보니 많은 아이들이 겪는 흔한 현상, 바로 아기 두피 각질이었어요. 아기 두피 각질, 왜 생길까요?생후 2~6주 사이, 아기에게서 나타나는 이 각질은 대부분 신생아 지루성 피부염의 일종이에요. 아기가 엄마에게서 받은 호르몬 영향으로 피지 분비가 많아지면서 각질이 두피에 쌓이는 건데요. 일종의 과도기적 현상이라 볼 수 있어요.건조해서 생기는 게 아니라 오히려 과도한 유분 때문이라서, 무조건 보..

따뜻한 봄날이 되면 아기랑 공원 산책 나가는 게 하루 중 가장 설레는 루틴이 되잖아요. 유모차에 담요 잘 덮어주고, 햇살 좋은 길 따라 걷기만 해도 기분이 저절로 좋아졌었죠.그런데 작년 봄, 산책을 다녀온 뒤부터 아기가 갑자기 재채기를 시작했어요. 처음엔 단순한 일시적인 반응인 줄 알았는데, 며칠째 맑은 콧물이 계속 나오고 자꾸 코를 훌쩍이더라고요. 감기인가 싶어서 열을 재봤는데 열도 없고, 전반적으로 컨디션은 좋아 보였어요. 감기인 줄 알았던 증상, 알고 보니 꽃가루 알레르기?결국 소아과에 가봤는데, 의사 선생님께서 “이 시기엔 꽃가루 알레르기일 수 있어요”라고 하시더라고요. 전혀 생각도 못한 이야기였어요. 저는 아기 꽃가루 알레르기 같은 건 초등학생쯤이나 되는 줄 알았거든요. 그런데 요즘은 생후 12..

“3개월 아기, 어떤 예방접종을 언제 맞아야 할까요?”“접종 후 열이 나면 어떻게 해야 하죠?”생후 2개월부터 본격적으로 시작되는 예방접종은 3개월 시기에도 계속 이어져요. 초보 부모라면 3개월 아기 예방접종 스케줄과 주의사항이 꽤 헷갈릴 수 있죠. 그래서 이번 글에서는 국가예방접종 기준을 바탕으로 꼭 알아야 할 항목들을 정리해드릴게요. 3개월 아기 예방접종, 어떤 것들을 맞아야 할까?생후 2개월부터 시작된 필수 예방접종은 보통 4주 간격으로 진행돼요. 따라서 생후 2개월에 첫 접종을 했던 아기라면, 3개월에도 2차 접종 시기가 도래하죠.✔︎ 3개월 시기 대표 예방접종 항목DTP (디프테리아, 파상풍, 백일해) – 2차IPV (폴리오) – 2차Hib (뇌수막염균) – 2차폐렴구균 (PCV) – 2차B형간..

“하루 종일 자는 것 같은데 괜찮은 걸까?”“밤에 너무 자주 깨서 걱정이에요…”신생아를 처음 키우다 보면 수면 패턴이 너무 일정하지 않고, 하루 종일 자는 것 같다가도 한밤중에 깨서 울기 시작하면 부모 입장에서는 정말 당황스러워요.그래서 많은 부모들이 검색하는 키워드 중 하나가 바로 신생아 수면시간이에요.오늘은 신생아의 평균 수면시간부터 시기별 특징, 너무 많이 자거나 너무 적게 자는 경우에 확인할 점까지 자세히 정리해드릴게요. 신생아 수면시간, 평균은 얼마일까?생후 1개월 미만의 신생아는 하루 평균 16~20시간 정도 잠을 자요.하지만 한 번에 오래 자는 건 아니고, 수유와 기저귀 갈이 등으로 2~3시간 간격으로 깼다가 다시 자는 것을 반복하죠.월령하루 평균 수면시간특징생후 0~1개월16~20시간밤낮 ..

출산 준비물 리스트를 보다 보면 빠지지 않는 것, 바로 신생아 속싸개 겉싸개다.출산 전에 선물로도 많이 들어오고, 산후조리원에서 처음 써보게 되는 경우도 많다.그런데 실제로 집에 와서 아기를 데리고 생활하다 보면 이런 고민이 생긴다.“이거… 언제까지 써야 하지?”“여름인데, 더운데도 계속 싸줘야 해?”“싸개 없이 재우면 안 되는 걸까?”이번 글에서는 신생아 속싸개 겉싸개의 역할, 차이점, 사용 시기에 대해 자세히 설명하고, 실제로 언제까지 사용하는 것이 좋은지 구체적으로 정리해보겠다. 속싸개와 겉싸개의 차이, 정확히 알고 쓰자속싸개 : 부드러운 거즈나 면 소재로 만든 천으로, 신생아의 몸을 감싸 안정감을 주고 체온 유지를 돕는다. 피부에 직접 닿는 만큼 통기성과 흡수력이 중요한 요소다.겉싸개 : 속싸개 ..

“내 목소리를 정말 알아듣는 걸까?”신생아를 안고 조용히 말을 걸어볼 때, 엄마라면 한 번쯤 이런 생각 해보셨을 거예요.어느 날은 갑자기 엄마가 말만 걸었는데, 울음을 멈추고 조용히 귀 기울이는 아기를 보고 깜짝 놀란 적도 있었고요.사실 신생아는 태어날 때부터 엄마 목소리를 알고 있어요.엄마 뱃속에서 9개월 동안 들어온 소리이기 때문이죠.그래서 ‘신생아 엄마 목소리’는 단순한 소리가 아니라, 이 세상에서 가장 따뜻하고 익숙한 ‘안정감’의 상징이에요. 태어날 때부터 귀는 열려있어요신생아의 청각은 시각보다 훨씬 먼저 발달해요.임신 25주 무렵부터 이미 청각이 작동하기 시작해서, 뱃속에서 자주 들었던 소리를 기억할 수 있답니다.특히 신생아 엄마 목소리는 자궁 속에서 가장 크게, 또렷하게 들리는 소리 중 하나예..

“왜 우는 거니… 내가 다 해줬는데...”수유도 했고, 기저귀도 갈았고, 안아도 봤는데 아기가 계속 우는 그 순간.저도 그랬어요. 머릿속이 새하얘지면서 ‘도대체 왜 우는 거야?’ 하고 자책하게 되더라고요.하지만 신생아 울음은 단순한 소리가 아니라 ‘지금 나 이런 상태예요!’ 하고 말하는 방식이에요.그러니까 사실은 울음이 곧 아기의 언어인 거죠.처음엔 헷갈리지만, 조금씩 관찰하다 보면 정말 신기하게도 울음소리와 표정, 몸짓을 통해 이유가 구분되기 시작해요. 신생아는 왜 울까요?사실 이유는 생각보다 단순해요.크게 나누면 아래 5가지예요:배고픔졸림기저귀(불편함)안기고 싶을 때 (접촉 욕구)이유 없는 감정 표현 (그냥 울고 싶을 때도 있어요)이 중에서도 ‘배고픔’, ‘졸림’, ‘불편함’은 가장 자주 나타나는 신..