k맘 육아 대백과

요즘 밤마다 아기 잠버릇 때문에 잠을 설치고 있어요. 잘 자다가 갑자기 손발을 휘저으며 뒤척이고, 때로는 벌떡 일어나 울기도 하고, 가끔은 자기 얼굴이나 제 얼굴을 툭툭 치며 자요. 이게 흔한 건지, 뭔가 문제가 있는 건지, 인터넷도 뒤져보고 책도 찾아봤어요. 그러다 보니 보이더라고요. “아기 잠버릇”은 생각보다 많은 부모들의 공통 고민이라는 걸요.  아기 잠버릇, 어디까지가 정상일까요?결론부터 말하자면, 잠버릇은 대부분 성장 과정에서 나타나는 일시적인 행동이에요. 특히 생후 6개월~24개월 사이에는 수면의 깊이가 일정하지 않고, 뇌의 발달이 빠르게 이루어지기 때문에 다양한 움직임이나 반응이 나타날 수 있어요.아기에게 흔한 잠버릇 유형 7가지1. 자면서 몸을 좌우로 흔들기 수면 진입 전 몸을 흔들며 긴장..

요즘 아기랑 대화하는 게 참 어렵습니다. 뭘 하자고 해도 “아니야!” 좋아할 것 같아 건네준 것도 “싫어!” 이유식을 먹이려 해도 “아니!” 기저귀 갈자고 해도 “싫어!” 처음엔 “아… 귀엽다~” 하다가, 하루 종일 이 말만 듣다 보면 속에서 천천히 화가 차오르더라고요. “왜 이렇게 말끝마다 반대를 하지?” “이게 소위 말하는 ‘아니야병’인가?” “이건 성장 과정일까, 성격 문제일까?” 궁금해서 육아서도 찾아보고, 전문가 조언도 정리해봤어요. ‘아니야병’은 언제부터 시작되나요?일반적으로 만 18개월~36개월 사이에 이른바 ‘아니야병’이 시작돼요. 다른 말로는 “자기 주장 시기”, “자율성 발달 시기”라고도 하죠. 이 시기의 아이들은 자신만의 선택, 의사, 기분이 있다는 걸 알게 되고 그걸 말이나 행동으로..

얼마 전까지만 해도 누구에게든 웃던 아기가 갑자기 낯선 사람을 보면 울어요. 시무룩한 표정으로 엄마 품에 꼭 안기고, 친척이 말을 걸어도 고개를 푹 숙인 채 외면해요. “어… 왜 이러지?” “혹시 사회성이 부족한 건가?” “사람 무서워하면 어떡하지?” 이런 걱정, 한 번쯤 해보셨죠? 사실 저도 그랬어요. 예전엔 누가 안아도 해맑게 웃던 아기가 8개월 무렵부터는 저 아니면 안 되더라고요. 그래서 알아봤어요. 아기 낯가림 시기, 왜 오는지, 언제 끝나는지, 어떻게 도와줘야 하는지.  아기 낯가림, 언제부터 시작되나요?보통 6~9개월 사이에 첫 낯가림이 시작돼요. 물론 아기마다 시기가 다르고, 더 이르게 시작하거나 12개월이 넘어서 오는 경우도 있어요. 낯가림이 시작되면 아기는 - 낯선 사람을 보면 울거나 외..

요즘 아침이 무서울 때가 있어요. 정확히 말하면, ‘새벽’이요. 아직 해도 안 떴는데, 우리 아기는 벌떡! 눈이 말똥말똥 떠 있고, 옆에서 “엄마~” 하면서 깨워요. 시계를 보면 새벽 5시도 안 된 시간. 한두 번이면 모르겠는데, 이게 일주일 내내 반복되면 진짜 체력도, 멘탈도 한계가 오더라고요. “왜 이렇게 일찍 깨는 걸까?” “이거 수면 문제가 있는 걸까?” “다른 집 아기들도 이래?” 궁금한 게 많아서 하나하나 찾아보고, 실제로 해본 대처법도 정리해봤어요.  아기 새벽 기상, 흔한 문제일까요?생각보다 많아요. 실제로 육아 커뮤니티나 SNS만 봐도 “새벽 4시에 깨서 안 자요”, “5시 기상인데 버티다 잠든다” 이런 글 정말 많죠. 보통 6~24개월 사이 아기들 사이에서 자주 나타나는 문제예요. 하지..

요즘 식사 시간마다 한숨부터 나옵니다. 밥 한 숟갈 입에 넣었는데, 아이가 씹지도 않고 그냥 물고만 있어요. 5분, 10분… 심하면 30분 넘게 입 안에 그대로. 결국 제가 먼저 지쳐버립니다. “왜 삼키질 않을까?” “입에 밥이 있는데 또 떠먹여도 되나?” “이게 식습관 문제일까, 건강 문제일까?” 그동안 여러 상황을 겪으면서, 저도 이 문제로 수없이 검색하고 조각조각 정보를 모았어요. 오늘은 그 경험과 함께, 아기가 밥을 입에 물고만 있는 행동의 원인과 대처 방법을 정리해볼게요. 입에 물고 있는 아기, 흔한 문제일까요?많은 부모들이 이 문제를 겪어요. 특히 15개월~3세 사이의 아이들에게서 많이 나타나요. 입에 넣고 씹지 않거나, 삼키지 않고 한참 동안 머금고 있는 행동이 반복되죠. 결론부터 말하면, ..

요즘 아기가 자꾸 장난감을 던집니다. 방금 전까지 즐겁게 가지고 놀던 장난감을 갑자기 멀리 던져요. 그냥 떨어뜨리는 수준이 아니라, 힘껏 휘두르듯 던질 때도 있어요. 그럴 때면 당황스러움과 동시에 속상한 마음도 올라오죠. “왜 던지는 걸까?” “이거 괜찮은 행동인가요?” “훈육해야 하나요?” 육아를 하다 보면 누구나 한 번쯤 마주하는 이 질문들. 사실 저도 아이가 장난감을 던지기 시작했을 때 정말 많은 생각이 들었어요. 아기가 장난감을 던지는 이유, 단순히 장난은 아니에요아기들은 대부분 이유 없이 행동하지 않아요. 우리가 보기에 ‘아무 생각 없는 듯한 행동’도, 사실은 그 나름의 목적이나 감정이 담겨 있을 수 있어요. 장난감을 던지는 행동도 마찬가지예요. 단순히 심심해서, 장난이 좋아서… 그것만은 아니더..