k맘 육아 대백과

이유식을 시작한 순간부터 수유 시간은 더 복잡해지기 시작했다.“이유식 먹고 나서 분유 줘야 하나?” “배불러 하면 그냥 분유는 생략해도 될까?” “혹시 영양이 부족해지면 어쩌지?”생후 6개월, 드디어 이유식을 시작하면서 ‘이유식과 분유를 어떻게 병행해야 하나’는 모든 부모들의 공통 고민이다.이유식과 분유 병행하는 방법, 왜 어렵게 느껴질까?이유식을 시작하면 수유량이 줄어야 할 것 같고, 분유를 계속 주자니 이유식 의미가 퇴색되는 것 같고, 매끼 고민이 쌓이면 엄마 아빠는 점점 지친다.하지만 아이는 이유식을 ‘식사’로 완전히 받아들이기까지 꽤 오랜 시간이 걸린다.그래서 이유식과 분유를 병행하는 단계는 “줄이기”보다 “보완하기”에 가깝다고 보면 된다. 기본 원칙 – 이유식 먼저, 분유는 그다음이유식과 분유를..

밤새 몇 번이나 깨며 젖 물리고, 낮에도 아기 품에 안고 수유하느라 온종일 눕지도 못하고, “이제 그만 단유할까…” 문득 그런 생각이 들었다.하지만 곧이어 마음이 복잡해진다. “지금 끊어도 될까? 너무 이른 건 아닐까?” “울지는 않을까? 내가 더 아쉬운 건 아닐까?”모유수유 중 단유 시기는 단순히 아기와 엄마 사이 수유를 끝내는 것이 아니라 몸과 마음이 동시에 준비되는 순간이기 때문이다. 단유란? 그리고 왜 고민될까단유(斷乳)는 말 그대로 젖을 끊는 과정이다. 하지만 단유는 단순히 수유를 ‘멈추는 것’이 아니라 엄마와 아기가 수유로 나누던 관계를 새로운 방식의 교감으로 전환해 가는 과정이라고도 볼 수 있다.그래서 대부분의 엄마들은 시기보다 “나는 언제 준비될까?”를 더 많이 고민한다.모유수유 중 단유 ..

처음 아기가 눈을 감고 있다가 입꼬리를 살짝 올리며 웃는 듯한 표정을 지었을 때, 많은 부모들이 이렇게 말한다.“어머, 웃었어! 나 보고 웃었나봐!”이렇게 생후 얼마 안 된 아기에게서 간간이 보이는 미소를 우리는 ‘배냇미소’라고 부른다. 하지만 이 웃음은 정말 감정 표현일까?  신생아 웃음 배냇짓이란?‘배냇미소’는 생후 1~2주 사이의 신생아에게서 간헐적으로 나타나는 미소 짓는 표정이다. 특히 잠을 자는 도중이나 방금 깨어난 직후에 무의식적으로 입꼬리를 올리는 모습으로 나타난다.이런 웃음은 감정 반응이 아닌 신경계의 반사작용이며, 의식적인 ‘웃음’과는 구분된다.배냇미소의 특징눈은 감긴 상태일 때가 많음갑작스럽게 입꼬리만 올라가는 형태특정 자극 없이도 나타남그래도 그 모습은 보는 사람의 마음을 따뜻하게 만..

신생아 때부터 품에 안을 때마다 조심스러웠던 부분. 바로 아기의 목이었다. 흔들릴까 봐, 축 늘어질까 봐 항상 손으로 조심스럽게 받치게 되는 그 무게감.그러다 어느 날, "어? 이제 혼자 고개를 좀 들려고 하는 것 같네?" 하는 순간이 찾아온다. 이게 바로 아기 목 가누는 시기의 시작이다. 아기 목 가누는 시기 – 평균은 언제?아기 목 가누는 시기는 보통 생후 3~4개월 사이에 시작된다. 대부분의 아기들은 생후 4개월 전후로 고개를 들고 좌우로 돌리며 목 근육을 사용하는 모습을 보인다.정상 발달 범위는 다음과 같다:1개월: 엎드려 있을 때 아주 잠깐 고개를 들 수 있음2개월: 엎드렸을 때 고개 들기 시도, 짧게 유지3~4개월: 고개를 안정적으로 들고 좌우로 움직이기 가능5개월 이후: 안아 올렸을 때 목이..

돌 지나고 나면 아기가 점점 손을 더 섬세하게 쓰기 시작해요. 손가락으로 집고, 눌러보고, 쥐고 흔드는 동작들이 점점 늘어나죠. 이건 단순한 놀이가 아니라 바로 ‘소근육 발달’의 과정이에요.오늘은 집에서도 쉽게 할 수 있는 아기 손가락 놀이 7가지를 소개할게요. 비싼 교구 없이도, 일상 속 재료로 충분히 가능한 놀이들이에요! 1. 빨대 꽂기 놀이준비물: 구멍 뚫린 뚜껑, 짧게 자른 굵은 빨대플라스틱 뚜껑에 미리 구멍을 뚫어두고, 아기가 빨대를 하나씩 꽂아보게 해요.집중력 & 손가락 힘이 동시에 길러져요.빨대 색깔 이름을 함께 말해주면 색 인지도 상승!2. 스티커 떼기 & 붙이기준비물: 원형 스티커, 도화지, 집게아기가 손가락으로 스티커를 떼고, 종이에 붙이게 해보세요.처음엔 엄마가 살짝 떼어내 주고, 점..