k맘 육아 대백과

트림이 안 되는 아기, 그게 그렇게 큰일인가요?모유 수유가 끝나면 무조건 트림을 시켜야 한다는 말, 처음엔 그냥 그럴 수도 있겠다 싶었어요. 그래서 아기를 안고 등을 두드리며 한참을 기다렸죠. 그런데도 아무 소리 없이 잠든 아이를 보면서 ‘혹시 이러다 배에 가스가 차서 아프면 어쩌지?’ 걱정이 밀려왔어요. 신생아 트림 안 하면 꼭 탈이 나는 걸까요? 엄마가 되고 나니 사소한 것도 불안의 씨앗이 되더라고요. 신생아가 트림을 못 하는 이유는 생각보다 다양해요트림은 아기가 수유하면서 삼킨 공기를 몸 밖으로 빼내는 자연스러운 과정이에요. 그런데 모든 아기가 항상 트림을 쉽게 하는 건 아니더라고요. 특히 자세가 불편하거나 배가 이미 불러 있을 때, 그리고 체질적으로 트림을 잘 안 하는 아이도 있어요. 저희 아이도..

신생아 피부에 올라온 트러블, 처음 보면 누구나 당황해요출산 후 얼마 지나지 않아 아기 얼굴에 작고 오돌토돌한 뾰루지가 생기기 시작했어요. 처음엔 그냥 유두열이겠지 하고 대수롭지 않게 생각했는데 며칠이 지나도 가라앉지 않고 오히려 뺨 전체로 퍼지다 보니 점점 걱정이 되더라고요. 특히 뺨과 이마 주변이 붉게 달아오르면서 간지러운 듯 손을 자꾸 얼굴로 가져가는 모습까지 보이니 혹시 태열은 아닐까 하는 생각이 들었죠. 그런데도 주변에선 “그냥 다들 겪는 거야”라며 괜찮다는 말을 하니 더 헷갈리기만 했어요. 유두열, 아기 여드름, 지루성 피부염과 태열은 어떻게 다를까요?신생아 피부 트러블은 정말 종류도 다양하고, 겉으로 보기엔 다 비슷해 보여서 초보 엄마들에겐 구별이 어렵기만 해요. 유두열은 보통 생후 며칠 안..

처음 엄마가 되고 가장 헷갈렸던 건 수유 횟수였어요아이를 안고 병원에서 퇴원하던 날, 가장 먼저 걱정됐던 건 바로 수유였어요. 신생아는 하루 종일 자고, 깨워도 안 먹으려 하기도 하고, 또 어떤 날은 한 시간 간격으로 보채는 것 같고. 하루 몇 번 먹여야 적당한 건지 도무지 감이 잡히지 않더라고요. 주변 엄마들마다 말이 달라 더 헷갈렸고요. 그래서 그 시절의 저처럼 막막한 엄마들을 위해, 실제 경험과 정보들을 정리해보려고 해요. 신생아는 평균 하루 8~12회, 간격은 2~3시간보통 신생아는 생후 1개월까지 하루 평균 8~12회 정도 수유를 해요. 간격은 2~3시간 정도가 일반적이지만, 꼭 시간을 맞출 필요는 없어요. 아기가 배고픈 신호를 보이면 그때그때 먹이는 게 더 중요하거든요. 모유는 소화가 빠르기 ..

신생아 시기, 처음으로 우리 아기 머리카락을 쓰다듬다가 하얗게 일어난 각질을 보고 당황했던 기억 있으신가요? 저도 생후 한 달쯤, 아이 머리 정수리 쪽에서 뭔가 부스러기처럼 벗겨지는 걸 보고 깜짝 놀랐어요.처음엔 비듬인 줄 알고 샴푸가 잘 안 헹궈졌나 싶었고, 그다음엔 혹시 피부병인가 싶어 검색만 한참 했었죠. 알고 보니 많은 아이들이 겪는 흔한 현상, 바로 아기 두피 각질이었어요. 아기 두피 각질, 왜 생길까요?생후 2~6주 사이, 아기에게서 나타나는 이 각질은 대부분 신생아 지루성 피부염의 일종이에요. 아기가 엄마에게서 받은 호르몬 영향으로 피지 분비가 많아지면서 각질이 두피에 쌓이는 건데요. 일종의 과도기적 현상이라 볼 수 있어요.건조해서 생기는 게 아니라 오히려 과도한 유분 때문이라서, 무조건 보..

“하루 종일 자는 것 같은데 괜찮은 걸까?”“밤에 너무 자주 깨서 걱정이에요…”신생아를 처음 키우다 보면 수면 패턴이 너무 일정하지 않고, 하루 종일 자는 것 같다가도 한밤중에 깨서 울기 시작하면 부모 입장에서는 정말 당황스러워요.그래서 많은 부모들이 검색하는 키워드 중 하나가 바로 신생아 수면시간이에요.오늘은 신생아의 평균 수면시간부터 시기별 특징, 너무 많이 자거나 너무 적게 자는 경우에 확인할 점까지 자세히 정리해드릴게요. 신생아 수면시간, 평균은 얼마일까?생후 1개월 미만의 신생아는 하루 평균 16~20시간 정도 잠을 자요.하지만 한 번에 오래 자는 건 아니고, 수유와 기저귀 갈이 등으로 2~3시간 간격으로 깼다가 다시 자는 것을 반복하죠.월령하루 평균 수면시간특징생후 0~1개월16~20시간밤낮 ..

출산 준비물 리스트를 보다 보면 빠지지 않는 것, 바로 신생아 속싸개 겉싸개다.출산 전에 선물로도 많이 들어오고, 산후조리원에서 처음 써보게 되는 경우도 많다.그런데 실제로 집에 와서 아기를 데리고 생활하다 보면 이런 고민이 생긴다.“이거… 언제까지 써야 하지?”“여름인데, 더운데도 계속 싸줘야 해?”“싸개 없이 재우면 안 되는 걸까?”이번 글에서는 신생아 속싸개 겉싸개의 역할, 차이점, 사용 시기에 대해 자세히 설명하고, 실제로 언제까지 사용하는 것이 좋은지 구체적으로 정리해보겠다. 속싸개와 겉싸개의 차이, 정확히 알고 쓰자속싸개 : 부드러운 거즈나 면 소재로 만든 천으로, 신생아의 몸을 감싸 안정감을 주고 체온 유지를 돕는다. 피부에 직접 닿는 만큼 통기성과 흡수력이 중요한 요소다.겉싸개 : 속싸개 ..

“내 목소리를 정말 알아듣는 걸까?”신생아를 안고 조용히 말을 걸어볼 때, 엄마라면 한 번쯤 이런 생각 해보셨을 거예요.어느 날은 갑자기 엄마가 말만 걸었는데, 울음을 멈추고 조용히 귀 기울이는 아기를 보고 깜짝 놀란 적도 있었고요.사실 신생아는 태어날 때부터 엄마 목소리를 알고 있어요.엄마 뱃속에서 9개월 동안 들어온 소리이기 때문이죠.그래서 ‘신생아 엄마 목소리’는 단순한 소리가 아니라, 이 세상에서 가장 따뜻하고 익숙한 ‘안정감’의 상징이에요. 태어날 때부터 귀는 열려있어요신생아의 청각은 시각보다 훨씬 먼저 발달해요.임신 25주 무렵부터 이미 청각이 작동하기 시작해서, 뱃속에서 자주 들었던 소리를 기억할 수 있답니다.특히 신생아 엄마 목소리는 자궁 속에서 가장 크게, 또렷하게 들리는 소리 중 하나예..

“왜 우는 거니… 내가 다 해줬는데...”수유도 했고, 기저귀도 갈았고, 안아도 봤는데 아기가 계속 우는 그 순간.저도 그랬어요. 머릿속이 새하얘지면서 ‘도대체 왜 우는 거야?’ 하고 자책하게 되더라고요.하지만 신생아 울음은 단순한 소리가 아니라 ‘지금 나 이런 상태예요!’ 하고 말하는 방식이에요.그러니까 사실은 울음이 곧 아기의 언어인 거죠.처음엔 헷갈리지만, 조금씩 관찰하다 보면 정말 신기하게도 울음소리와 표정, 몸짓을 통해 이유가 구분되기 시작해요. 신생아는 왜 울까요?사실 이유는 생각보다 단순해요.크게 나누면 아래 5가지예요:배고픔졸림기저귀(불편함)안기고 싶을 때 (접촉 욕구)이유 없는 감정 표현 (그냥 울고 싶을 때도 있어요)이 중에서도 ‘배고픔’, ‘졸림’, ‘불편함’은 가장 자주 나타나는 신..

“야, 너 지금… 나한테 웃은 거니?”처음 엄마가 되고 아기를 바라보던 어느 날, 그렇게 물어봤던 기억이 나요. 신생아는 하루 종일 잠만 자는 것 같다가도, 어느 순간 갑자기 눈을 동그랗게 뜨고 나를 뚫어져라 보기도 하고, 찡그리는 얼굴로 울음을 터뜨리기도 하죠.그 표정 하나하나에 이유가 있는 걸까요? ‘신생아도 기분이라는 게 있을까?’ 하는 질문에, 전 지금은 아주 확신 있게 대답할 수 있어요. “응, 있어요. 그리고 엄마는 곧 알아차릴 수 있게 돼요.” 엄마가 처음 본 신생아 표정들우리 아기가 태어나고 집에 데려온 지 이틀째 되던 날이었어요. 수유도 잘하고, 기저귀도 갈아주고, 잠도 잘 자다가 갑자기 눈을 ‘똘망똘망’ 뜨고 저를 보더라고요. 그런데 그 표정이… 어쩐지 "나 지금 기분 좋아요!" 라고 ..

아기 키우다 보면 출산 준비물 중에 빠지지 않는 게 바로 모빌이죠. 저도 임신 막달쯤 되니까 ‘모빌은 필수’라는 말에 혹해서 예쁜 것 하나 장만했었어요. 천장에 달 수도 있고, 아기 침대에 끼워도 되고, 소리 나는 제품도 있고 종류가 정말 다양하더라고요.처음엔 아기가 모빌을 그렇게 뚫어져라 쳐다보는 게 신기하고 귀여웠는데, 시간이 지나면서 문득 궁금해졌어요. "이거 언제까지 써도 되는 걸까?" 계속 틀어줘도 괜찮은 건지, 어느 시점에 떼야 하는 건지 정보가 정확히 나와 있지 않아서 더 헷갈리더라고요. 모빌, 아기한테 왜 필요한 걸까?모빌은 단순한 장식이 아니라 시각 자극과 집중력 발달에 꽤 도움이 되는 아이템이에요. 신생아 시기에는 아기 시야가 아직 또렷하지 않아서, 눈앞에 움직이는 물체를 관찰하면서 천..