k맘 육아 대백과

새벽 3시 20분. 겨우 잠든 아기가 갑자기 팍! 하고 두 팔을 뻗더니 울음을 터뜨렸어요.불빛도, 소리도 없었는데 왜 이렇게 깜짝 놀라는 걸까?저는 그때까지 그게 ‘모로반사’라는 걸 몰랐어요. 단순히 악몽을 꾼 줄 알았고, 수면 환경이 안 좋아서 그런 줄로만 알았죠.하지만 그 후에도 매일 밤 두세 번씩 깜짝 놀라서 깨는 아기를 보다 보니… “이건 뭔가 있구나” 싶었고, 육아서를 찾아보며 ‘모로반사’라는 단어를 처음 접했어요. 아기 모로반사가 뭐예요?모로반사(Moro reflex)는 신생아의 원시반사 중 하나로, 갑작스러운 움직임, 큰 소리, 자세 변화 등에 반응해 두 팔을 양쪽으로 쭉 뻗었다가 다시 움켜쥐는 반응이에요.자극이 없어도 아기의 뇌와 신경이 아직 완전히 발달하지 않았기 때문에 가끔 자는 중에도..

밤 9시. 분명히 졸려 하던 아기가 눈을 비비며 칭얼대기 시작했어요.이불을 깔고, 조명을 낮추고, 자장가도 틀었는데… 아기는 오히려 더 울었죠. 끌어안아도 몸을 비틀고, 안겨 있다가 다시 일어나 기어가고.그렇게 시작된 ‘잠투정’은 무려 두 시간이나 이어졌어요.처음에는 ‘졸려서 그러나 보다’ 했는데, 그게 매일 반복되자 저도 점점 무너졌어요.“내가 뭘 잘못하고 있나?”라는 자책부터, “이러다 진짜 탈진하겠다”는 걱정까지. 밤마다 시작되는 그 전쟁은 정말 숨이 막혔어요. 잠투정이란 무엇인가요?잠투정은 아기가 졸린데도 잠들지 못하고 짜증을 내거나 울며 버티는 행동이에요.특히 생후 4~6개월부터 본격적으로 시작되며, 18개월 이후에도 반복될 수 있어요.성장 발달 과정에서 흔히 나타나는 자연스러운 현상이지만, 매..

아기가 자는 모습을 보면 신기할 정도로 천사 같아요. 그런데 그 천사가 낮잠을 안 자려고 하면, 그때부터 전쟁이 시작되죠. 저 역시 그랬어요. 생후 6개월 무렵부터 낮잠을 자꾸 거부하던 우리 아이를 보며 고민했어요. “낮잠, 꼭 재워야 하는 걸까? 그냥 안 자고 버티게 해도 되는 걸까?”육아서도 찾아보고, 소아과 의사에게도 물어보고, 엄마들 모임에도 물어봤어요. 그리고 하나씩 직접 겪어가며 깨달았죠. 낮잠은 단순한 쉼이 아니라 아이의 발달을 위한 ‘과정’이라는 걸요.  왜 낮잠이 중요한 걸까요?우리는 ‘잘 자야 잘 큰다’는 말을 흔히 하잖아요. 이건 단순히 밤잠 이야기만이 아니에요. 낮잠도 아이의 뇌 발달, 정서 안정, 면역력 유지, 학습 능력 향상에 큰 영향을 줘요.아기가 하루 동안 받은 자극과 정보를..