k맘 육아 대백과

처음엔 당연히 눕혀서 갈았어요신생아 시절부터 지금까지, 기저귀 갈이는 하루 일과의 중심이었어요. 처음엔 너무 작고 가늘어서 조심조심 옷을 벗기고, 기저귀를 펼치면서도 아이가 울지 않게 하느라 손에 땀이 나곤 했죠. 그땐 ‘기저귀 교체 언제까지 이렇게 눕혀서 해야 하지?’라는 생각은 들지도 않았어요. 당연한 루틴처럼 눕혀서 갈고, 크림 발라주고, 옷 입히는 게 몸에 익었거든요. 그런데 어느 날부터 아기가 뒤집기를 시작하면서 그 익숙한 루틴이 조금씩 흔들리기 시작했어요.뒤집기 시작한 이후, 전쟁이 시작됐어요생후 5개월 무렵, 뒤집기 성공 후부터였어요. 이제 아기는 등을 대고 있는 걸 점점 싫어하게 되었고, 누워 있는 시간이 짧아졌어요. 기저귀만 벗기려 하면 허리를 튕기고, 눈을 반짝이며 재빠르게 뒤집어버리는..

처음에는 별 생각 없이 넘겼어요. 아기가 누워 있을 때마다 한쪽으로 고개를 돌리는 모습이 귀엽게만 느껴졌거든요. 그런데 어느 날부터인가 사진을 보면 항상 같은 방향만 보고 있고, 잠을 잘 때도 머리 모양이 점점 한쪽으로만 눌리는 게 느껴지더라고요. 그제서야 ‘혹시 문제가 있는 걸까?’ 하는 생각이 들었어요. 괜히 무서운 단어가 떠올라서 검색해봤는데, 가장 먼저 나오는 게 바로 ‘사경’이라는 단어였어요. 그 순간부터 마음이 무거워졌죠.아기 목이 한쪽으로만 돌아간다면‘사경’은 말 그대로 목이 비스듬하게 기울어져 있는 상태를 말해요. 대부분은 선천성 근육성 사경으로, 목의 흉쇄유돌근이라는 근육이 한쪽만 짧아져서 나타나는 경우가 많다고 하더라고요. 그래서 아기의 고개가 항상 같은 방향으로 기울어져 있고, 반대 ..

아기를 키우면서 예상치 못한 순간들이 종종 찾아오곤 해요. 어느 날, 우리 아기를 안고 있었는데 갑자기 머리가 살짝 떨리는 느낌이 들었어요. 처음엔 제가 잘못 느낀 줄 알았는데, 그 뒤로도 몇 번 그런 모습을 보니 점점 마음이 불안해졌답니다. 아기가 아프다는 신호는 말을 못하니까 행동이나 표정 하나하나에 더 예민하게 반응할 수밖에 없잖아요. 혹시 큰 병이 있는 건 아닐까 걱정이 밀려왔고, 그날 밤은 제대로 잠을 잘 수 없었어요.신경 쓰이는 머리 떨림, 너무 무서웠어요머리 떨림이라는 게 직접 보기 전엔 그냥 지나치는 이야기 같지만, 내 아기에게 그런 모습이 나타나면 상황이 달라지더라고요. 뇌에 이상이 있는 건 아닐까, 경련의 전조 증상일까 하는 불안한 생각들이 계속 떠올랐어요. 주변에 물어봐도 다들 ‘아직..

아기 책, 도대체 어디서부터 시작해야 할까요?우리 아기가 돌을 지나고 나니까 집에 장난감만큼이나 책이 필요하다는 생각이 들었어요. 처음엔 그냥 몇 권 사두면 되겠지 싶었는데 막상 검색해보니 '전집 추천' '첫 전집 구성' 같은 키워드들이 넘쳐나더라고요. 어떤 사람은 전집으로 시작해야 한다 하고, 어떤 사람은 낱권으로 천천히 가라고 하고… 혼란스러운 마음에 이곳저곳 후기들을 찾아보는 게 하루 일과처럼 되어버렸죠. 전집에 대한 환상, 그리고 현실전집의 가장 큰 장점은 뭐니 뭐니 해도 ‘구성의 탄탄함’이었어요. 월령별 발달에 맞춰서 시리즈가 짜여 있고, 한 번 사두면 한동안 책 걱정 안 해도 된다는 안도감도 있었죠. 실제로 상담을 받아봤을 때는 “감정 발달에서 언어 자극까지 단계별로 도와준다”고 하니 혹할 수..

처음엔 하나둘 사게 된 장난감이어느새 거실을 가득 채우고 있더라고요.“이건 소근육 발달에 좋대.”“이건 감각 자극이래.”정보를 접할수록 손이 가는 건 당연한 일이었죠.그런데 어느 순간 문득 든 생각,“이렇게 많아도 괜찮을까?”아이는 금세 질려버리고새로운 것만 찾게 되는 모습을 보며장난감도 정리가 필요하다는 걸 느꼈어요. 아기 장난감 많으면 오히려 생기는 문제1. 집중력 저하한 번에 여러 개가 눈에 보이면무엇을 해야 할지 몰라 헤매게 돼요.이건 단순한 선택의 문제가 아니라집중력과 몰입력 발달에 영향을 주는 부분이에요.2. 빠른 흥미 소진새로운 자극이 계속 주어지면기존 장난감에는 흥미를 잃게 돼요.놀이가 깊어지기 전에“다른 거!”를 외치게 되는 거죠.3. 자율성 저하너무 많은 장난감은 선택마저 부모에게 의존..

아기가 뒤집기를 하고, 목도 가누고, 어느 순간부터가만히 누워 있기를 싫어한다면이제 ‘앉는 자세’를 하고 싶다는 신호일 수 있어요.특히 생후 6개월 전후는 많은 부모들이“우리 아이 언제쯤 혼자 앉을까?” 고민하게 되는 시기예요. 앉기 시작하는 시기는 언제?아기가 혼자 앉는 시기는 대개 생후 6~8개월 사이로 봐요.물론 아이마다 발달 속도는 조금씩 다르기 때문에5개월부터 중심을 잡는 아이도 있고,8개월 가까이 되어도 등을 기대어 앉는 아이도 있어요.이 시기에 중요한 건 '시기'보다아기가 보내는 몸의 신호를 읽는 거예요.앉기 전 이런 행동을 보여요- 배에 힘을 주며 상체를 일으키려 해요- 누운 상태에서 윗몸 일으키기처럼 몸을 들어요- 등 근육과 허리를 곧게 펴려는 움직임이 많아져요- 두 손으로 바닥을 짚고 ..

“3개월 아기, 어떤 예방접종을 언제 맞아야 할까요?”“접종 후 열이 나면 어떻게 해야 하죠?”생후 2개월부터 본격적으로 시작되는 예방접종은 3개월 시기에도 계속 이어져요. 초보 부모라면 3개월 아기 예방접종 스케줄과 주의사항이 꽤 헷갈릴 수 있죠. 그래서 이번 글에서는 국가예방접종 기준을 바탕으로 꼭 알아야 할 항목들을 정리해드릴게요. 3개월 아기 예방접종, 어떤 것들을 맞아야 할까?생후 2개월부터 시작된 필수 예방접종은 보통 4주 간격으로 진행돼요. 따라서 생후 2개월에 첫 접종을 했던 아기라면, 3개월에도 2차 접종 시기가 도래하죠.✔︎ 3개월 시기 대표 예방접종 항목DTP (디프테리아, 파상풍, 백일해) – 2차IPV (폴리오) – 2차Hib (뇌수막염균) – 2차폐렴구균 (PCV) – 2차B형간..

요즘 우리 아기가 이상하게 특정 소리만 들리면 무서워서 울거나 깜짝 놀라는 경우가 잦아졌어요. 평소에는 잘 놀다가 갑자기 믹서기 돌리는 소리나, 헤어드라이어 소리만 나면 얼굴을 찡그리거나 울음을 터뜨리는 거예요. 처음엔 그냥 우연인가 했는데 반복되니까 ‘혹시 우리 아이, 소리에 민감한 걸까?’ 하는 생각이 들더라고요.같은 또래 친구들은 이런 소리에 큰 반응이 없던데, 유독 우리 아이만 예민하게 반응하는 것 같아 걱정도 되고 어떻게 대응해야 좋을지 몰라 인터넷을 이리저리 찾아보게 되었답니다. 소리에 민감한 아기, 왜 그런 걸까?사실 아기들이 소리에 민감하게 반응하는 건 정상적인 발달 과정의 일부일 수 있어요. 특히 생후 0~2세 사이는 청각이 빠르게 발달하는 시기라서, 익숙하지 않거나 갑자기 큰 소리에 놀..

얼마 전, 아들이랑 베란다에 작은 유아 풀장을 꺼내서 첫 물놀이를 해봤어요.하루 종일 “물~ 물~” 하며 기대하던 아이는 풀장에 물이 차는 순간부터 신이 나서 꺄르르 웃더라고요.근데 막상 물놀이 시작하니까, 생각보다 챙길 것도 많고 조심할 것도 한두 가지가 아니더라고요.저처럼 처음 아기 물놀이 시도하는 분들께 도움이 될까 싶어서, 제가 직접 겪은 포인트들을 정리해봤어요.⸻1. 물놀이 시간은 30분 이내가 딱 좋아요아기는 정말 시간 가는 줄 모르고 놀잖아요.근데 체온이 금방 떨어지니까 오래 놀게 하면 안 되더라고요.저희 아들도 너무 좋아하길래 40분쯤 놀렸더니, 몸이 금방 차가워져서 입술이 살짝 파래지는 거예요.그때부터는 딱 20~30분만! 놀고 바로 따뜻하게 닦아주는 걸 원칙으로 정했어요.⸻2. 물 온도..

“오늘은 혹시 통잠 자려나?”매일 밤 아기를 재우고 나면, 저는 속으로 조용히 기대했어요. 그런데 두 시간도 안 돼서 “으앙…” 아기가 울기 시작하면, 다시 수유하고 토닥이고 안고… 그렇게 밤이 지나가고, 아침은 또 시작됐어요.한때는 “다들 통잠 잔다고 하던데, 우리 아기만 유난히 예민한가?” 싶었고, 어느 순간엔 “통잠은 진짜 존재하는 걸까?” 하는 의심까지 들었죠. ‘통잠’이란 정확히 뭘까요?육아서나 전문가들은 통잠을 이렇게 정의해요:연속으로 5~6시간 이상 아기가 깨지 않고 자는 것밤 10시~새벽 4시 사이에 연속 수면을 유지하는 것우리가 기대하는 ‘밤 9시부터 아침 7시까지 쭉 자는 것’은 통잠보다는 수면 독립이 완성된 상태에 가까워요.우리 아이는 언제부터 통잠을 자기 시작했을까?돌이켜보면 우리 ..