k맘 육아 대백과

출산 후 집에 처음 왔을 때 가장 힘들었던 건 사실 수유도, 기저귀도 아닌 ‘밤낮이 바뀐 아기’였어요. 낮에는 천사처럼 잠만 자더니, 밤만 되면 눈이 초롱초롱해지는 우리 아기. 처음엔 단순히 우연이겠거니 했지만, 매일 밤 같은 패턴이 반복되면서 저는 점점 지쳐갔어요. 잠은커녕 씻을 시간도 없었고, 아기는 새벽 내내 깨어 울고, 품에 안겨서만 잠들었죠.그때부터 저의 검색창은 늘 이 질문으로 가득했어요. “아기 밤낮바뀜 괜찮을까?”, “신생아 낮밤 언제 바뀌죠?” 이 글을 읽고 계신다면 아마 예전의 저처럼 밤마다 혼자 고군분투하고 있을지도 몰라요. 그래서 제가 경험했던 시행착오와 함께, 어떻게 해결했는지 차근차근 풀어보려 해요. 왜 아기들은 밤에 깨어 있을까요?신생아는 뱃속에서 24시간 내내 조용하고 따뜻한..

아기를 처음 만나고 집으로 돌아왔을 때, 작고 여린 손을 보며 제일 먼저 했던 건 손싸개를 씌우는 일이었어요. 병원에서도 손에 작은 싸개를 꼭 씌워줬고, 아기 얼굴을 스스로 긁을 수 있다고 해서 당연히 필요한 줄 알았죠. 그런데 어느 날부터인가 아기가 손싸개를 자꾸 벗으려고 하고, 짜증을 내는 것 같더라고요. 그때 처음 고민이 시작됐어요. “신생아 손싸개, 도대체 언제까지 씌우는 게 맞을까?” 손싸개는 왜 씌우는 걸까?신생아는 태어났을 때부터 손과 팔을 제어하지 못해요. 그래서 수유 도중에도 갑자기 손이 움직이거나, 자기 얼굴을 긁는 경우가 생기죠. 저도 그런 이야기를 주변에서 많이 들었고, 실제로도 병원에서 손톱으로 뺨을 살짝 긁은 자국이 남은 걸 보고 덜컥 겁이 났어요. 그래서 손톱을 자주 깎기도 어..

갓 퇴원한 날, 신생아를 안고 처음 집에 들어섰을 때 기분은 정말 말로 다 못할 정도였어요. 설레기도 했지만, 동시에 모든 게 낯설고 걱정되는 순간이었죠. 특히 수유를 하고 난 직후, 아기가 트름을 하지 않고 곤히 잠드는 모습을 볼 때마다 “이거 괜찮은 건가?” 싶은 생각이 머릿속을 계속 맴돌았어요. 그러다 하루는 정말 깜짝 놀라는 일이 있었죠.새벽 수유를 하고 아기가 너무 졸려 하길래, “오늘은 트름 안 시켜도 괜찮겠지”라는 마음으로 그대로 눕혔어요. 그런데 30분쯤 지났을까, 아기가 갑자기 으앙! 하며 깨더니 분수처럼 우유를 토하는 거예요. 너무 놀라서 안아 올리고, 입주변을 닦아주며 달래고, 침대 시트까지 다 갈아야 했죠. 그 이후부터 제 머릿속에는 ‘신생아 트름 안 시키면 안 되는구나’라는 말이 ..

출산하고 갓 태어난 아기를 처음 품에 안았을 때, 정말 눈물이 날 정도로 행복했어요. 그런데 딱 하루가 지나고 나서부터 조금씩 마음이 불안해지기 시작했습니다. 분명히 어제는 핑크빛이 돌던 아기 피부가 오늘은 노르스름하게 변해 있었거든요. 간호사 선생님도 “조금 황달기가 보이네요”라고 하셔서, 그때부터 남편과 저는 검색창을 붙잡고 살았어요. ‘신생아 황달’이라는 단어가 머릿속을 떠나지 않았습니다  병원에서 들은 신생아 황달 이야기간호사님의 말에 놀라 소아과 전문의에게 바로 문의를 했어요. 의사 선생님은 태어난 지 2~3일째에 신생아 대부분이 생리적인 황달을 겪는다고 하셨어요. 간단히 말하면, 아기 몸 안의 빌리루빈이라는 물질이 빠르게 분해되지 않아서 피부나 눈동자 주변이 노랗게 보인다는 거였어요. 특히 엄..

“기저귀 발진인가…?” 전 아이가 4~5개월 무렵, 기저귀를 갈다가 엉덩이에 빨갛게 올라온 부분을 보고 가슴이 철렁 내려앉았던 기억이 있어요.아기는 말을 못 하니까, 그저 찡그리거나 울거나 몸을 뒤트는 걸로 표현하는데 그게 발진 때문이었다는 걸 한참 후에야 알았죠.그 뒤로 기저귀 발진이 생기는 **시기와 원인, 예방 방법**까지 하나하나 기록하면서 배운 것들을 오늘 예니가 모두 정리해볼게요.  1. 기저귀 발진, 언제 가장 잘 생길까?기저귀 발진은 특정 시기에 더 쉽게 생겨요. 이유는 단순히 피부 문제만이 아니에요.▶ 생후 2~3개월하루 기저귀 사용량이 많고, 피부가 아주 얇은 시기기저귀 갈기 간격이 일정하지 않은 초기▶ 이유식 시작 무렵 (5~7개월)변 성분이 달라지면서 피부에 자극 ↑물변이나 묽은 대..