베이비 위스퍼 골드 후기: 울기만 하던 우리 아기, 이 책 한 권으로 달라졌어요

 

잠들지 못하는 밤, 엄마의 검색은 시작됐다

밤 11시, 아기를 안고 진땀을 흘리며 거실을 서성이던 날이 한두 번이 아니었어요. 누구는 태어나자마자 밤낮 구분을 한다는데, 우리 아기는 자다가도 깨서 울고, 깼다가도 울며 잠드는 패턴이 반복됐죠. 초보 엄마인 저는 어디서부터 잘못된 건지 몰라 혼란스러웠어요.

 

육아서 한 권이 준 위로, 베이비 위스퍼 골드

그렇게 새벽까지 검색을 하다가 발견한 게 바로 ‘베이비 위스퍼 골드’라는 책이었어요. 수면 교육이니 울음 패턴이니 하는 낯선 단어가 많았지만, 리뷰 하나하나에 "정말 도움 됐어요", "이 책 보고 살았어요" 라는 말들이 가득하더라고요. 그래서 저도 한 번 읽어보기로 했죠.

E.A.S.Y 루틴을 알게 되다

책을 펼치자마자 가장 먼저 눈에 들어온 건 E.A.S.Y 루틴이라는 개념이었어요. Eat(먹기), Activity(놀기), Sleep(자기), You time(엄마 시간). 이 네 단어를 중심으로 하루 일과를 구성하라는 거였어요. 처음엔 ‘우리 아기가 과연 이런 루틴을 따를 수 있을까?’ 반신반의했지만, 하루 이틀 해보다 보니 조금씩 변화가 보이기 시작했죠.

울음도 아기의 언어라는 걸 처음 알았어요

가장 인상 깊었던 건 울음에 대해 말하는 챕터였어요. "아기는 당신을 조종하는 게 아니라 당신에게 말을 걸고 있는 것이다"라는 구절을 읽고는 눈물이 핑 돌았어요. 그동안 저는 울음을 그저 달래고 멈추게 해야 할 것으로만 여겼거든요. 하지만 이 책은 울음에도 패턴이 있고, 그걸 이해하고 반응하는 법을 배우는 게 핵심이라고 말해줬어요.

바뀐 건 아이보다 먼저, 나 자신이었다

책을 읽고 나서 저는 아기의 울음을 다르게 보기 시작했어요. 배고픔, 졸림, 불편함, 외로움. 이 네 가지를 기준으로 울음의 이유를 하나하나 짚어갔고, 그 결과 아이는 전보다 훨씬 빨리 진정되고 잠들기 시작했어요. 특히 밤중 수유를 줄이는 팁은 정말 도움이 됐고요.

완벽하지 않아도 괜찮아

물론 책처럼 매끄럽게 흘러가지 않은 날도 많았어요. 루틴이 어그러지는 날도 있었고, 이건 정말 우리 아이에게 맞지 않나 싶은 순간도 있었죠. 하지만 책의 저자도 말하듯, "아기는 기계가 아니라 생명체"라는 말처럼 완벽할 수 없다는 걸 인정하고 조금씩 맞춰가니 엄마인 저도 훨씬 편해졌어요.

 

달라진 하루하루, 더 밝아진 아이의 표정

지금 돌을 앞둔 우리 아이는 밤에 혼자 자는 시간도 늘어났고, 낮잠 루틴도 점점 자리를 잡아가고 있어요. 아이의 발달을 걱정하며 불안했던 날들에서, 이제는 ‘오늘은 어떤 표정을 보여줄까?’를 기대하는 마음으로 하루를 시작해요.

초보 엄마에게 꼭 추천하고 싶은 육아서

‘베이비 위스퍼 골드’는 단순히 수면 교육을 넘어, 엄마와 아이가 소통하는 방법을 알려주는 책이었어요. 아기를 어떻게 대해야 할지 막막한 초보 엄마들에게 꼭 추천하고 싶은 책이에요. 정답은 없지만, 방향은 제시해주는 육아서였달까.

지금도 잠 못 드는 누군가에게

육아라는 긴 여정 속에서 때론 책 한 권이 어깨를 다독여주는 기분을 줄 때가 있어요. 저에겐 이 책이 그랬어요. 지금 울고 있는 아기 옆에서 지친 눈으로 화면을 보고 있는 누군가에게도 이 책이 작은 위안이 되어주길 바라며, 이 후기를 남깁니다.